14-04-2011

Seminario Abierto de Murenchun (Maniquí de madera)

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SEMINARIO ABIERTO DE MURENCHUN

(Bodhidharma, maniquí de madera)

 

El día domingo 3 de julio de 2011 se realizará un Seminario Abierto de Murenchun (Muk Yat Jong), el equipo de práctica que se hizo conocido con el nombre "Maniquí de Madera" o " Bodhidharma" (como lo bautizara Bruce Lee). Zongshi Andrés Lucas Valdés, Profesor de Instituto Confucio de la Universidad Nacional de Buenos Aires, será el encargado de dictarlo y tendrá 8 horas de duración. Durante el mismo , se enseñará la Secuencia Shaolin de 140 Técnicas

Zongshi
            supervisando la práctica antagónica de las técnicas
Zongshi Andrés Lucas Valdés supervisando la práctica antagónica de las técnicas, durante un seminario anterior.

El Murenchun es el mejor elemento para el  entrenamiento de instructores y practicantes de Artes Marciales, cualquiera sea su disciplina y el origen de la misma.

En el seminario, que será dictado por el Gran Maestro Andrés Lucas Valdés, se enseñará, completa, la secuencia original de 140 técnicas en nueve secciones, tal como fue desarrollada en el Templo Shaolin.

 Domingo 3 de julio de 2011, desde las 10 a las 18 horas, en la calle Maestra Micaela Amoroso 620, Hurlingham, Provincia de Buenos Aires. Para mayor información, comunicarse telefónicamente o por correo electrónico (ver más abajo).
Las vacantes se encuentran limitadas por el número de equipos disponibles, por lo que se recomienda reservar vacante llamando al teléfono (011) 4662-3702,  o por Email a wushuvaldes@yahoo.com.ar

Arancel de inscripción: $200,- (doscientos pesos).

 

Se entregarán certificados de asistencia

Se venderán DVD didácticos de la secuencia.

Vea video de un seminario anterior en: http://www.masterkungfu.com.ar/HTML/notas/27.html , en http://www.youtube.com/watch?v=FqFIhEfLnJE

o en www.facebook.com/andreslucas.valdes

Abierto a los practicantes de todas las Artes Marciales, chinas y no-chinas

Nota: se interrumpirá una hora para permitir a los asistentes almorzar. El almuerzo no se encuentra incluido y deberá proveerselo cada asistente

Realización de seminarios en todo el país y países limítrofes. Profesores de Artes Marciales interesados en organizar seminarios en su ciudad y/o escuela, contactarse a : zongshi@masterkungfu.com.ar

 

Referente a nuestros seminarios

 La Escuela realiza este tipo de seminarios desde 1980, pero al principio eran cerrados, solo para alumnos e Instructores de la misma. A partir de 1993, se decidió una apertura hacia practicantes de otras Artes Marciales, en la seguridad que, mas allá de las diferencias técnicas, todas comparten similares principios y objetivos. Esa iniciativa fue bien recibida por la mayoría de las Escuelas desde el comienzo, razón por la cual se realizaron con una frecuencia cada vez mayor, en especial en el interior del país.

En estos Seminarios han participado Cinturones Negros de alta graduación de diferentes Artes Marciales y Estilos, con niveles de Maestros, que honraron a nuestra Escuela con su presencia y su humildad, prueba de su grandeza de espíritu. 

Los Maestros de Karate practicando.
 Maestros e Instructores de Karate practicando.

Los primeros seminarios se realizaban utilizando sólo un par de equipos, y de hecho, hasta el año 2007 nunca se habían utilizado más de cuatro. A partir de ese año, los equipos utilizados fueron como mínimo diez.. Los equipos están fabricados de acuerdo a un diseño del Centro de Estudios Superiores de Artes Marciales Orientales, sobre medidas tradicionales pero con materiales no-tradicionales.

Los diez
            equipos, listos para recibir a los participantes del seminario.
Los  equipos utilizados en los seminario.

MURENCHUN PARA TODAS LAS ARTES MARCIALES

Por Andrés Lucas Valdés, Gran Maestro 9º Duan

El Murenchun es el mejor elemento para la práctica de Artes Marciales Chinas. Sin embargo, cabe preguntarse: ¿Puede aportar beneficios a los practicantes de Artes Marciales de otros orígenes, ya sea de Karate, Taekwondo u otros? La respuesta es, sin duda alguna SI. Pero para quienes quieran intentar incorporar a su entrenamiento este elemento, pueden haber sólo dos caminos posibles: el aprendizaje, o la improvisación. Porque es obvio que, siguiendo el segundo de esos caminos, es posible establecer, para las técnicas de cada Arte, aplicaciones racionales, tal como se puede hacer, de un modo más simple, sobre una bolsa de golpear. Pero el primer método es más corto y, por supuesto, mucho más ordenado.

En el primer método se aprende una secuencia establecida, desde hace siglos, por quienes diseñaron ese particular modelo de “maniquí”, (porque existen otros modelos, muy pocos, menos conocidos), y se practica hasta memorizarla y  “condicionar los reflejos”. Y una vez logrado esto, recién entonces, y sobre ese patrón ordenado de movimientos, es posible adaptar estos a las técnicas propias de cada Arte.

Por mi parte, llevo muchos años de enseñar la secuencia tradicional de 140 técnicas de Murenchun, tal como fuera desarrollada en el Templo Shaolin, a practicantes de Artes Marciales no-chinas, con resultados excelentes para ellos, y mi satisfacción por ese logro.

La secuencia y aplicaciones básicas, puede ser aprendida completa en un seminario de aproximadamente seis horas de duración, siempre y cuando los participantes sean practicantes de nivel medio, como mínimo, de cualquier Arte Marcial, y se cuente con la cantidad de equipos necesarios. Para mayor aprovechamiento de los seminarios, hemos editado un DVD didáctico que cumple las funciones de mentor, por sus numerosos ángulos de presentación y sus explicaciones.

 

Zongshi Andrés Lucas Valdés explicando técnicas, durante un seminario anterior.

El maniquí de entrenamiento

Desde hace siglos se han utilizado en Kung Fu implementos para reemplazar un oponente humano durante las prácticas. Es conocida la descripción del pasillo de salida del Templo de Shaolin donde según la historia, 108 muñecos articulados movidos por el peso del que intentaba salir, ejecutaban ataques con y sin armas, que solo con una excelente preparación física y técnica se podían evitar.

 

Los Postes de Flor de Ciruelo


Los primeros elementos de este tipo utilizados en Kung Fu, son postes simples aun en uso en la actualidad. Se los conoce como Meihuazhuang (Postes de Flor de Ciruelo) y se utilizan para dos tipos de trabajo: 1) Para la práctica de desplazamiento (sobre varios de ellos de diferentes alturas y colocados en diferentes posiciones) y, 2) Para golearlos como parte de la práctica denominada Tiezhang (Palma de Hierro).


Mas tarde estos postes fueron modificados con el agregado de un listón de madera cilíndrico atravesado perpendicularmente al primero cerca de su tope para simular un brazo. Ese antiguo modelo continúa utilizándose en la actualidad, sin modificaciones, en el estilo Shaolin Wuchinnana . Este es un trabajo sumamente duro que puede llegar a desarrollar deformaciones y callosidades. Para evitarlo, los practicantes de la palma de hierro masajeaban sus manos, antes y después de cada sección de entrenamiento con una loción especial hecha a base de hiervas.


Los orígenes del Murenchun


La posterior incorporación a los postes iniciales de nuevos brazos y piernas ubicados en diferentes niveles, dieron origen a diferentes tipos de Murenchun (madera-hombre-árbol del cielo), tal como los utilizados hasta la actualidad en ciertos estilos de Kung-Fu. El modelo más conocido es el que adoptó el Yunchunquan (Wing Chun Kuen o Ving Tsun Kuen, en dialecto cantonés), que fue el estilo de Kung Fu enseñado a Bruce Lee por el Gran Maestro Yip Man.

Fue justamente ese Gran Maestro quien dio la siguiente definición del Murenchun: ?Es una simple figura hecha de madera dura, que se encuentra suspendida de la pared por medio de un marco de madera. Tiene brazos que se pueden colocar en tres posiciones y una pierna que permanece fija.
Respecto al origen del Murenchun, Yip Man decía lo siguiente: Las raíces del Kung Fu están íntimamente relacionadas con la historia china. Los Templos Shaolin, monasterios religiosos de la antigua China, fueron los lugares donde el Kung Fu alcanzó su plenitud. Los monjes de esos templos practicaban Kung Fu como un medio para mantener un cuerpo físicamente sano que armonizara con sus refinados cuerpos espirituales. El Kung Fu se utilizaba también como medio de defensa personal, pero los verdaderos monjes difícilmente se entrenaban para utilizar sus conocimientos en una situación de vida o muerte. Aunque herir a una persona era mal visto, en situaciones límite hacían uso de las técnicas. Sin embargo, en estos casos el antagonista era herido lo más levemente posible; raramente se producían daños fatales. Sucedía que el control era una importante faceta de su entrenamiento. Para facilitar su habilidad de luchar con control, construían unos aparatos especiales de madera llamados Murenchun, que estaban diseñados para semejar un oponente humano y les permitían desarrollar, sin peligro para otros, la fuerza controlada.


En otros estilos

 

Dentro del Templo Shaolin se utilizaban diferentes modelos de Murenchun. Algunos de los estilos originados en el templo, al difundirse fuera de él, adoptaron el uso de uno o más de esos modelos, a veces muy sofisticados y otros más simples. Ese fue el caso del Estilo Yunchunquan.

Por otra parte, algunos Maestros modificaron el Murenchun original de su estilo, para adaptarlos a sus propias necesidades, tal como lo hizo Bruce Lee . Algunos les agregaron más brazos, o los articularon mediante el uso de resortes , o bien le dieron movilidad a todo el Murenchun al modificarle el sistema de fijación.

 

 

Es necesario aclarar que los brazos móviles no son un invento moderno, ya que algunos modelos tradicionales poseen brazos con contrapeso, como el utilizado en el Estilo Jilifo (Choilifut, en dialecto cantonés).

También la pierna fue modificada: se le incluyó un pie para la práctica de pisotones, se le agregó un resorte para simular la flexión de la rodilla y desarrollar la patada a la espinilla y las barridas, o se le agregaron dos piernas más, una a cada costado, para semejar la posición Mabu, una de las más utilizadas en Kung Fu.

 

 


 

 

Para economizar espacio (y dinero), se suele colocar a un mismo poste brazos y piernas en dos direcciones diferentes , lo que permite su utilización simultánea por dos practicantes. El tamaño del Murenchun dificulta ubicarlo en otros lugares que no sean las escuelas, por lo que en los últimos tiempos se fabricaron modelos de pared, que pueden ser fácilmente instalados en una casa . Estos son simples adaptaciones de los utilizados por el Estilo Taijitanglang.
Los materiales de fabricación también han cambiado en esta época. Algunos caños de plástico demostraron ser tan resistentes a los golpes como la madera, y son mucho más livianos y económicos que esta. También el metal se utiliza mucho .

Los Estilos que los utilizan



Aun cuando los estilos de kung Fu son muy numerosos, sobre 117 investigados solo pude encontrar siete que utilizan Murenchun como elemento tradicional en sus prácticas. Dichos Estilos son los siguientes: 1) Hungchiaquan. 2) Jilifo. 3) Shaolinsi Quanshu. 4)Yichaopai. 5) Taijitanglang. 6) Shaolin Wuchinnana. 7) Shaolin Meihuaquan.

El Murenchun no puede ser comparado con otros elementos utilizados en las prácticas de Artes Marciales, como la bolsa o el Makiwara. El resultado de entrenar con este elemento es muy diferente, ya que no solo desarrolla la potencia en los golpes, sino también las técnicas, la estrategia de combate, la noción de distancia e inclusive, mantiene activos los reflejos condicionados de defensa y ataque aun después de largos períodos de no confrontar con antagonistas humanos.

Es notable que todos los estilos que utilizan este elemento, tienen rutinas fijas (Taolu) para ser ejecutadas con el mismo. Eso significa que su uso no es libre, al menos durante el aprendizaje, sino que se encuentra sujeto a las técnicas propias de cada estilo. Un ejemplo de esto lo constituye Yuchunquan Yibaiba Murenchun Saiyongfa (Ciento ocho Técnicas de Enfrentamiento contra Murenchun de Yunchunquan). Esta secuencia, que originalmente estaba compuesta por 140 técnicas divididas en nueve secciones, fue luego reducida y modificada a través del tiempo por diferentes Maestros del Estilo. Yip Man realizó también sus propios cambios, reduciendo al principio la cantidad de técnicas a 108 y las secciones a siete, para aumentarlas más tarde a 116 técnicas divididas en ocho secciones. Sin embargo, independientemente de esas pequeñas diferencias, los lineamientos generales que caracterizan a ese Estilo se encuentran inalterados dentro de la rutina.

Para ilustrar este artículo, muestro la primera sección de esa rutina de acuerdo a una de las versiones. Próximamente, editaremos un vídeo con la serie completa, mostrando diferentes versiones y aplicaciones de cada técnica.

 

 

 

 

 

 



2 Comentarios:

  1. Anonimo dijo:

    Hola que tal!.. mi nombre es Federico y queria saber cuando es el proximo seminario?

    24-08-2011
  2. Andrés Valdes dijo:

    El próximo seminario es el 11 de septiembre en Hurlingham. Para mayor información, solicitarla en el mail: zongshi@masterkungfu.com.ar

    30-08-2011

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