12-12-2007
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Por la Maestra Mirta Teresa Castro de Valdés
Diseñado en 1956, y basado en las técnicas del Estilo Yang, el Taijiquan Simplificado o "Forma 24" fue el que más contribuyó a la difusión y popularización del Taijiquan, dentro y fuera de China.

Tras el inicio de la Revolución Socialista China, en 1949, el Taijiquan experimentó un desarrollo sin precedentes. En la Universidad de Beijing, tanto en la Facultad de Medicina como en el Instituto de Educación Física y Deportes Tradicionales,se reunieron y estudiaron numerosos Estilos de Taijiquan, reeditándose libros antiguos, publicandose libros modernos, tecnígrafos y composiciones musicales especiales para acompañar la ejecución de lols ejercicios.
En 1950 se diseñó una secuencia de 67 técnicas basada en movimientos de seis de los principales estilos o "familias" de Taijiquan, denominada "Zonghe" (Combinada).
En 1953, se sistematizó una secuencia destinada a ser enseñada y practicada sólo en el ámbito de la Beijing Daxue (Universidad de Beijing).
Mas tarde, en 1956, el diseño del Jianhua Taijiquan ("Taijiquan Simplificado", o "Forma Oficial de 24 Técnicas", o más popularmente denominado "Forma 24"), logró reunir en una estructura lógica de 24 técnicas, los principales movimientos del Estilo Yang, el más conocido de los cinco tradicionales, quitándole las repeticiones innecesarias y las acciones de mayor exigencia física. Esto permitió la rápida enseñanza a nivel masivo, en especial entre los ciudadanos de mayor edad. La Secuencia Simplificada sigue, con ciertas variantes, el ordenamiento de la secuencia "universitaria", y sus movimientos pueden ser coordinados con el ritmo respiratorio de cada practicante de acuerdo a los principios del Yin Yang.
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